Spiruline Complément Alimentaire Physio Sources

Prendre 4 à 6 gélules par jour.
Doser progressivement:  
Les 2 premiers jours :
1 gélule par jour
Les 3èmes et 4èmes jours : 2 gélules par jour
Ensuite tous les 2 jours : 1 gélule en plus jusqu’à ce que la dose souhaitée de 4 à 6 gélules par jour soit atteinte.

En cas de régime : prendre la Spiruline 1 heure avant les repas.

Attention : en cas d’insomnie ou s’il n’y a pas d’effort à fournir le soir, éviter de prendre les gélules avant le diner.

Les sportifs peuvent prendre une dose supplémentaire avant, pendant et après l’entrainement ou la compétition.
Il en est de même, dans les situations qui demandent de la concentration, de l’endurance ou de l’énergie.

Mise en garde :
- En cas de traitement anticoagulant, la spiruline peut activer les effets du traitement.
- Pour les diabétiques, la spiruline a un effet régulateur sur le taux de glycémie et peut renforcer les effets de l'insuline.
- Les personnes souffrant de phénylcétonurie doivent éviter la spiruline car comme tout aliment renfermant des protéines,
elle contient de la phénylalanine. Demander conseil à votre médecin.


Ce complément alimentaire n'est pas un médicament et doit être utilisé dans le cadre d'un régime alimentaire varié. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée.
Tenir hors de portée des jeunes enfants.

Spiruline (Spirulina maxima) algue : 250 mg.
Tunique : gélatine.